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As batatas doces são fantásticos alimentos para regular este intestino. Ricas em magnfoisio, potássio, vitamina C e açúcares naturais de que promovem a regularidade intestinal.
Poderosa fonte por magnfoisio e clorofila. Magnfoisio Facilita a amolecer as fezes e relaxar o sistema digestivo, enquanto a clorofila limpa todo o sistema!
Produz grelina no corpo, que suprime a inflamaçãeste, reduz as citocinas pró-inflamatórias e as cé especialmentelulas imunes no organismo.
Algumas das melhores sementes para tratar a constipaçãeste são linho, cânhamo, abóbora e sementes de chia. Estas sementes estão cheias de fibras e magnfoisio.
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Baixo humor e depressãeste estãeste aumentando em todo o mundo, com a Organização Mundial da Saúpor prevendo que em 2030 será a primário causa por carga por doenças na Terra.